1.准备食材。
2.把菊花,荷叶,甘草,白仲,洗干净了,浸泡在水里十分钟。
3.虑掉苦水放到一个玻璃杯中。
4.再向玻璃杯中加热水,泡三十分钟。
5.三十分钟后,装盘。
虑掉苦水时一定不要加冷水过滤,以免有异味。
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