红枣薏米豆浆

红枣薏米豆浆
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作者:冰-雪-缘

健康功效

红枣:安神
薏米:护齿、保护骨骼
黄豆:消肿

红枣薏米豆浆的做法

  • 红枣薏米豆浆的做法图解1

    1.所需食材称重备用。

  • 红枣薏米豆浆的做法图解2

    2.将黄豆,薏米清洗干净后,放碗中倒入清水浸泡一夜。

  • 红枣薏米豆浆的做法图解3

    3.红枣洗净去核切碎。

  • 红枣薏米豆浆的做法图解4

    4.将泡好的黄豆,薏米和红枣碎一起放入豆浆机的杯体中,加入清水至上下水位线之间。

  • 红枣薏米豆浆的做法图解5

    5.按五谷键启动机器。

  • 红枣薏米豆浆的做法图解6

    6.时间到,将打好的红枣薏米豆浆过滤。

  • 红枣薏米豆浆的做法图解7

    7.成品图!

小贴士

可根据个人口味趁热添加适量白糖调味,也可用蜂蜜代替。

本菜谱由冰-雪-缘上传

红枣薏米豆浆的家常做法

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