香菇烘蛋的做法

• 1.准备食材，将肉，彩椒，秋葵切粒，香菇去根

• 2.肉粒焯水

• 3.香菇刷黑芝麻牛油果油

• 4.每个香菇放一个鹌鹑蛋，放肉粒，秋葵，彩椒

• 5.撒海虾黑芝麻粉，烤箱预热200度，烤5-6分钟

• 6.出炉

• 7.开动

• 8.。