米饭:低蛋白质
1.洋葱切块
2.再切成丁
3.胡萝卜切丁备用
4.老干妈备好
5.鸡蛋打散备用
6.鸡蛋炒成块盛出备用
7.另起锅倒入洋葱和胡萝卜炒香
8.倒入老干妈
9.翻炒均匀
10.将鸡蛋回锅
11.倒进米饭翻炒均匀
12.撒入少许盐
13.撒入鸡粉炒匀即可
14.一道美味的老干妈炒饭就做好了
15.我是不二小厨,来香哈一起交流吧!
配菜可根据自己口味,随意添加不同的蔬菜!
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