酱汁面筋包肉

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健康功效

鸡蛋:养血
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

油面筋 8个
肉末 200克
葱花 适量
生抽 适量
姜末 适量
蒜泥 适量
适量
番茄沙司 3勺
老干妈辣酱 2勺
小勺子 一个
清水 400毫升

酱汁面筋包肉的做法

  • 酱汁面筋包肉的做法图解1酱汁面筋包肉

    1.准备材料备用

  • 酱汁面筋包肉的做法图解2酱汁面筋包肉

    2.肉末里加鸡蛋,淀粉,料酒

  • 酱汁面筋包肉的做法图解3酱汁面筋包肉

    3.再加蒜泥,姜末

  • 酱汁面筋包肉的做法图解4酱汁面筋包肉

    4.再加盐

  • 酱汁面筋包肉的做法图解5酱汁面筋包肉

    5.用力搅拌均匀,顺时针搅拌至肉糊上劲

  • 酱汁面筋包肉的做法图解6酱汁面筋包肉

    6.用小勺子挖空油面筋内部,口子搞小一点

  • 酱汁面筋包肉的做法图解7酱汁面筋包肉

    7.油面筋内塞满肉糊

  • 酱汁面筋包肉的做法图解8酱汁面筋包肉

    8.全部塞满为止

  • 酱汁面筋包肉的做法图解9酱汁面筋包肉

    9.2勺老干妈辣酱加3勺番茄沙司搅拌成甜辣酱

  • 酱汁面筋包肉的做法图解10酱汁面筋包肉

    10.锅里加清水煮开加一勺盐,炒熟青菜

  • 酱汁面筋包肉的做法图解11酱汁面筋包肉

    11.菜叶变深绿就可以出锅过冷开水备用

  • 酱汁面筋包肉的做法图解12酱汁面筋包肉

    12.热锅倒油烧热爆香姜末蒜泥

  • 酱汁面筋包肉的做法图解13酱汁面筋包肉

    13.倒塞满肉糊的油面筋,破口朝下煎定型

  • 酱汁面筋包肉的做法图解14酱汁面筋包肉

    14.加八角一个,生抽1勺,料酒1勺清水400毫升

  • 酱汁面筋包肉的做法图解15酱汁面筋包肉

    15.盖盖焖煮至汤汁剩3分之一

  • 酱汁面筋包肉的做法图解16酱汁面筋包肉

    16.加调制的甜辣酱搅拌均匀

  • 酱汁面筋包肉的做法图解17酱汁面筋包肉

    17.汤汁收至浓稠加葱花,味精调味出锅装盘

  • 酱汁面筋包肉的做法图解18酱汁面筋包肉

    18.青菜叶朝一个方向摆放成圆

  • 酱汁面筋包肉的做法图解19酱汁面筋包肉

    19.一道美味的酱汁面筋包肉就做好了

  • 酱汁面筋包肉的做法图解20酱汁面筋包肉

    20.我是慧慧家有乖宝宝,来香哈一起交流吧

小贴士

塞满肉的油面筋,洞口朝下先煎至定型,汤汁剩3分之一时再放调制的甜辣酱

酱汁面筋包肉的家常做法

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