小龙虾:抗癌防癌 八角:理气、止痛、温阳 桂皮:温中
1.小龙虾泡盐水一个小时,然后冲洗,锅烧开水,放入小龙虾,小龙虾发红不再动弹以后,用牙刷刷洗小龙虾。洗净备用
2.调料备用:葱白切片,蒜切片,姜切碎,小米辣切碎,花椒、桂皮、香叶、八角
3.锅内倒油少许,加入葱、姜、蒜、小米辣(最后)爆炒。
4.香味出来以后放入八角、桂皮、花椒、香叶,翻炒。
5.倒入小龙虾,大火翻炒。至大红色。
6.倒入料酒、生抽,盐少许,小火,盖锅盖焖熟,收汁,十分钟。
7.盛盘
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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