冬瓜:生津
猪肉:益气
1.把冬瓜去皮切好(不要切太厚)
2.把肉、蒜,葱花切好
3.把冬瓜焯一遍水,煮上5分钟(这样冬瓜吃起来清爽,稍微煮熟一点)块切大的依情况而定,捞起
4.倒入食用油烧至五成热,放入蒜末、肉,翻炒一定时间后,加入生抽少许
5.把冬瓜倒入锅中与肉一起炒,给少许盐,加入适当的水,大火闷上6分钟左右
6.看看东瓜是否已经熟了,再加入少许鸡精
7.最后,起锅关火,一道美味的家常菜就已经做好了!(撒上少许葱花看起来更棒)
因为家里没有淀粉,加入淀粉能使冬/瓜看起来更加丝滑,吃起来更加美味!搭配米饭更是极好的!