鸡蛋:养血
1.所有材料放进盆里^_^
2.用打蛋器搅拌均匀
3.勺子舀一勺倒入平底锅中
4.小火慢熬,至表面有气泡,则可翻面,若底面没有成暗黄色继续煎,然后翻面继续煎一会
5.不到十分钟,美味早餐就好啦
6.配上一杯热豆浆或牛奶更健康
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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