土豆:消肿 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.牛肉切粒
2.油锅烧热,下牛肉炸香
3.然后放姜葱蒜,花椒粒,干辣椒,豆瓣酱,豆豉,火锅料,炒香
4.然后放土豆,炒两分钟,放点老抽,炒一分钟
5.把炒好的牛肉土豆倒进高压电饭锅,按牛肉键
6.起锅放上葱花即可,差盐再放点生抽就好
7.好吃的不得了
牛肉选的牛排踢了排骨的肉,有点肥肥的,做出来牛肉都变少了,不过很好吃加点火锅料,就有饭店的味道了
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