咸鸭蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老 猪肉:滋阴 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材。
2.肉用搅拌机搅拌成泥。
3.蒜切末。
4.肉加入淀粉、蛋白、胡椒粉和蒜搅拌均匀。
5.表面再撒上一层蒜。
6.放入咸蛋黄 。
7.上锅蒸15分钟即可。
1、蒸肉饼的时候最好选用一个广口的深盘或浅碗,这样受热平均、易熟。2、蒸的时候,等水沸腾,再放入肉饼。
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