素彩同心的做法

• 1.美美哒

• 2.所需食材

• 3.荷兰豆择好洗净 用水焯一下 捞出备用 鱼籽包放入水中 煮熟捞出

• 4.炒锅中油热 下三分之二蒜末爆香 倒入蔬菜丁翻炒

• 5.下焯好水的荷兰豆 加适量盐 少许白糖 少许鸡精 剩下的蒜末 略微翻炒既可出锅

• 6.摆盘儿

• 7.将煮熟的鱼籽包摆放好

• 8.成品图再来一张