胡萝卜:健脾 洋葱:祛痰 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.胡萝卜去皮切小丁
2.洋葱青椒切丁
3.鸡蛋加盐和牛奶
4.打匀
5.平底锅里热油爆炒洋葱和胡萝卜
6.稍软后加入青椒
7.八分熟时倒入蛋液
8.翻面再煎
9.一道美味的蔬菜烘蛋就做好了
10.我是毛毛菜1,来香哈一起交流吧
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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