丝瓜肉末

丝瓜肉末
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作者:清雅淡然

健康功效

丝瓜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

尖椒 半个
肉馅 一两
十三香 一勺
鸡精 少许
耗油 一勺
少许1

丝瓜肉末的做法

  • 丝瓜肉末的做法图解1

    1.丝瓜洗净打皮掏籽,切丝备用

  • 丝瓜肉末的做法图解2

    2.辣椒切丝备用

  • 丝瓜肉末的做法图解3

    3.胡萝卜切碎备用

  • 丝瓜肉末的做法图解4

    4.蒜切碎备用

  • 丝瓜肉末的做法图解5

    5.锅内放油,放入肉馅翻炒

  • 丝瓜肉末的做法图解6

    6.放入丝瓜,胡萝卜,放入酱油耗油,盐尖椒翻炒鸡精,即可出锅

  • 丝瓜肉末的做法图解7

    7.成品图

  • 丝瓜肉末的做法图解8

    8.再拍一张

本菜谱由清雅淡然上传

丝瓜肉末的家常做法

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