土豆:活血化瘀
1.土豆洗净,切开,上锅蒸20分钟
2.筷子能扎透即可
3.擀面杖压平土豆泥
4.加入适量淡奶油
5.均匀搅拌
6.水加适量蚝油
7.加一大勺黑胡椒粉
8.加入鸡精
9.料汁烧开后,加水淀粉
10.将料汁均匀浇到土豆泥上
11.一道美味的黑椒土豆泥就做好了!
12.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!
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