打印
蒸酿藕丸的做法
www.xiangha.com/caipu/95689498.html
用料:
莲藕
一节
猪肉末
250克
油菜
两个
鸡蛋
一个
姜末
适量
葱
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
蚝油
一勺
料酒
一勺
淀粉
两大勺
香油
少许
酱汁:
油
适量
蒜末
适量
青红尖椒
各一个
叉烧酱
一大勺
番茄沙司
一勺
糖
一勺
盐
适量
水
适量
小贴士:
小贴士:没有叉烧酱的也可以不放,味道按自己喜欢的口味来,这道蒸酿藕丸真的值得一试!
做法:
1.
准备食材,莲藕切末
2.
莲藕里面打入一个鸡蛋,搅拌均匀
3.
加入猪肉末搅拌均匀
4.
再放入姜末,盐,胡椒粉,蚝油,料酒,葱花搅拌均匀
5.
再加两大勺淀粉搅拌均匀
6.
搅拌后的样子,再顺时针搅拌至上劲,静置十几分钟
7.
搓成一个个大小均匀的圆球
8.
锅里水烧开后,大火蒸20分钟(如果是蒸锅的话,就不用扣盘子了)
9.
油菜洗干净,锅里水烧开,放适量盐焯水两分钟
10.
按照自己想要的样子摆盘(也可以不是我这样的摆盘,造型随意)
11.
利用蒸藕丸的间隙,准备好蒜末,青红尖椒和水淀粉(就是水+淀粉)
12.
油烧热,下去蒜末爆香
13.
再把青红尖椒放进去炒香,加入番茄沙司和叉烧酱翻炒均匀,加水(多一点)再放糖和盐调味
14.
烧开后下入蒸好的藕丸翻拌至上色,淋上少许水淀粉和香油翻拌一下出锅装盘
15.
成品图!好吃不腻!保证你会爱上这道健康美味!我是孜孜不倦,来香哈一起交流吧!