野蒜:通阳、行气宽胸、散结 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备新鲜的野蒜
2.把它理干净
3.切碎盛在碗里。
4.准备好辅料放在碗里搅拌均匀即可
5.同时准备好主料和辅料
6.最后将辅料倒入主料搅拌均匀即可。
凉拌根据个人口味自定。
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