香蕉:清热 蜂蜜:润肠
1.准备材料:大米、香蕉
2.大米淘洗干净后用清水浸泡半小时
3.浸泡好的大米连水一起倒入砂锅中,再到6小碗清水
4.大火煮开转中小火煲20分钟左右,其间要经常用勺子推动以免粘锅
5.煮至粥浓稠,(这时候就把香蕉切片)
6.放入香蕉片再煮一分钟即可
7.盛出放入几颗黑加仑干或枸杞,
8.按自己口味放入蜂蜜或糖即可食用(不放糖直接食用也行)
大火煮开后转小火以免粥溢出,按自己口味添加蜂蜜或糖
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜