香蕉粥

香蕉粥
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作者:小若53

健康功效

香蕉:低蛋白质
蜂蜜:补脾胃

香蕉粥的做法

  • 香蕉粥的做法图解1

    1.准备材料:大米、香蕉

  • 香蕉粥的做法图解2

    2.大米淘洗干净后用清水浸泡半小时

  • 香蕉粥的做法图解3

    3.浸泡好的大米连水一起倒入砂锅中,再到6小碗清水

  • 香蕉粥的做法图解4

    4.大火煮开转中小火煲20分钟左右,其间要经常用勺子推动以免粘锅

  • 香蕉粥的做法图解5

    5.煮至粥浓稠,(这时候就把香蕉切片)

  • 香蕉粥的做法图解6

    6.放入香蕉片再煮一分钟即可

  • 香蕉粥的做法图解7

    7.盛出放入几颗黑加仑干或枸杞,

  • 香蕉粥的做法图解8

    8.按自己口味放入蜂蜜或糖即可食用(不放糖直接食用也行)

小贴士

大火煮开后转小火以免粥溢出,按自己口味添加蜂蜜或糖

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香蕉粥的家常做法

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