玉米:利水 红萝卜:活血化瘀
1.准备好玉米红萝卜马蹄
2.把玉米剥成一粒一粒的.红萝卜抽丝或者切细条都可以.马蹄剁碎.放盐拌匀备用等待包饺子皮了
3.挑半肥瘦的猪肉
4.把猪肉剁烂.或者用机器绞肉酱
5.盘底抹上一点油.因为这样角质就不会粘在一起.饺子包好就可以蒸.
6.水开.蒸15分钟即可.沾海鲜醋更开胃好吃
减肥靠吃,才能永不反弹
共11道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
盛夏减肥 必吃list
共25道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜