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家常回锅肉
健康功效
五花肉:润燥
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
家常回锅肉的做法
![家常回锅肉的做法图解1]()
1.五花肉切片泡水
![家常回锅肉的做法图解2]()
2.热水煮至变色
![家常回锅肉的做法图解3]()
3.青椒腐竹烫一下放凉水里
![家常回锅肉的做法图解4]()
4.热锅入油放控过水的五花肉翻炒
![家常回锅肉的做法图解5]()
5.炒至出油放豆瓣酱小火炒匀
![家常回锅肉的做法图解6]()
6.放生抽，老抽，料酒，盐，白糖翻炒
![家常回锅肉的做法图解7]()
7.炒至汤快没了
![家常回锅肉的做法图解8]()
8.放青椒腐竹翻炒
![家常回锅肉的做法图解9]()
9.出锅装盘
家常回锅肉的家常做法
（全部）
五花肉:润燥
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.五花肉切片泡水
2.热水煮至变色
3.青椒腐竹烫一下放凉水里
4.热锅入油放控过水的五花肉翻炒
5.炒至出油放豆瓣酱小火炒匀
6.放生抽，老抽，料酒，盐，白糖翻炒
7.炒至汤快没了
8.放青椒腐竹翻炒
9.出锅装盘
