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出游便当饭盒
健康功效
米饭:低蛋白质
鸡蛋:润燥
出游便当饭盒的做法
![出游便当饭盒的做法图解1]()
1.准备好食材
![出游便当饭盒的做法图解2]()
2.鸡蛋打入碗中
![出游便当饭盒的做法图解3]()
3.加入盐
![出游便当饭盒的做法图解4]()
4.鸡蛋打散
![出游便当饭盒的做法图解5]()
5.加入少许的水再打散
![出游便当饭盒的做法图解6]()
6.锅内倒入适量油，炒鸡蛋
![出游便当饭盒的做法图解7]()
7.炒好的鸡蛋盛出备用
![出游便当饭盒的做法图解8]()
8.小香肠改刀切出6瓣
![出游便当饭盒的做法图解9]()
9.锅内适量油，煎一下小香肠
![出游便当饭盒的做法图解10]()
10.小香肠盛出备用
![出游便当饭盒的做法图解11]()
11.盒里放入米饭
![出游便当饭盒的做法图解12]()
12.放入鸡蛋
![出游便当饭盒的做法图解13]()
13.放入海苔
![出游便当饭盒的做法图解14]()
14.再放入辣白菜
![出游便当饭盒的做法图解15]()
15.最后放入小香肠
![出游便当饭盒的做法图解16]()
16.无论走到哪里都能回忆起妈妈做的饭盒！
小贴士
1、海苔一定准备的是海苔碎，味道更香
2、米饭稍凉一下再盛入饭盒
3、鸡蛋加水是为了让炒出的鸡蛋更软，特别适合儿童食用
4、如果不能吃辣，可以把辣白菜换成其它小咸菜
出游便当饭盒的家常做法
（全部）
