出游便当饭盒

出游便当饭盒
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健康功效

米饭:低蛋白质
鸡蛋:养血

食材用料

海苔碎 适量
辣白菜 适量
小香肠 4个
0.5小勺

出游便当饭盒的做法

  • 出游便当饭盒的做法图解1

    1.准备好食材

  • 出游便当饭盒的做法图解2

    2.鸡蛋打入碗中

  • 出游便当饭盒的做法图解3

    3.加入盐

  • 出游便当饭盒的做法图解4

    4.鸡蛋打散

  • 出游便当饭盒的做法图解5

    5.加入少许的水再打散

  • 出游便当饭盒的做法图解6

    6.锅内倒入适量油,炒鸡蛋

  • 出游便当饭盒的做法图解7

    7.炒好的鸡蛋盛出备用

  • 出游便当饭盒的做法图解8

    8.小香肠改刀切出6瓣

  • 出游便当饭盒的做法图解9

    9.锅内适量油,煎一下小香肠

  • 出游便当饭盒的做法图解10

    10.小香肠盛出备用

  • 出游便当饭盒的做法图解11

    11.盒里放入米饭

  • 出游便当饭盒的做法图解12

    12.放入鸡蛋

  • 出游便当饭盒的做法图解13

    13.放入海苔

  • 出游便当饭盒的做法图解14

    14.再放入辣白菜

  • 出游便当饭盒的做法图解15

    15.最后放入小香肠

  • 出游便当饭盒的做法图解16

    16.无论走到哪里都能回忆起妈妈做的饭盒!

小贴士

1、海苔一定准备的是海苔碎,味道更香
2、米饭稍凉一下再盛入饭盒
3、鸡蛋加水是为了让炒出的鸡蛋更软,特别适合儿童食用
4、如果不能吃辣,可以把辣白菜换成其它小咸菜

出游便当饭盒的家常做法

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