草鱼:平肝熄风、和胃、温中 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好材料
2.水煮鱼调料
3.鱼片加鸡精 老抽 蒜 姜 葱 胡椒粉 腌制一会儿
4.起锅烧油,放大葱 姜 大蒜 小葱进行翻炒
5.加水煮鱼调料包,翻炒
6.加水
7.将鱼片骨头部分放入锅中煮
8.煮4分钟左右,再放入鱼片煮
9.另起锅烧水,将配菜加盐煮至8分熟
10.捞起,放入锅中,待放
11.熟后,将水煮鱼片倒入配菜锅中
12.放入蒜末 葱末 辣椒末
13.另起锅烧油,花椒炒香,热油淋入水煮鱼锅中
14.完成
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