水煮鱼片

水煮鱼片
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作者:A安之若素

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

水煮鱼调料 一袋
姜 蒜 葱 适量
老抽 适量
植物油 适量
豆芽 适量

水煮鱼片的做法

  • 水煮鱼片的做法图解1

    1.准备好材料

  • 水煮鱼片的做法图解2

    2.水煮鱼调料

  • 水煮鱼片的做法图解3

    3.鱼片加鸡精 老抽 蒜 姜 葱 胡椒粉 腌制一会儿

  • 水煮鱼片的做法图解4

    4.起锅烧油,放大葱 姜 大蒜 小葱进行翻炒

  • 水煮鱼片的做法图解5

    5.加水煮鱼调料包,翻炒

  • 水煮鱼片的做法图解6

    6.加水

  • 水煮鱼片的做法图解7

    7.将鱼片骨头部分放入锅中煮

  • 水煮鱼片的做法图解8

    8.煮4分钟左右,再放入鱼片煮

  • 水煮鱼片的做法图解9

    9.另起锅烧水,将配菜加盐煮至8分熟

  • 水煮鱼片的做法图解10

    10.捞起,放入锅中,待放

  • 水煮鱼片的做法图解11

    11.熟后,将水煮鱼片倒入配菜锅中

  • 水煮鱼片的做法图解12

    12.放入蒜末 葱末 辣椒末

  • 水煮鱼片的做法图解13

    13.另起锅烧油,花椒炒香,热油淋入水煮鱼锅中

  • 水煮鱼片的做法图解14

    14.完成

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水煮鱼片的家常做法

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