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凉拌藕带
健康功效
白糖:低蛋白质
凉拌藕带的做法
![凉拌藕带的做法图解1]()
1.藕带削皮洗净，切成薄片。
![凉拌藕带的做法图解2]()
2.将切好的藕带用淡盐水浸泡一小会，沥干水分。
![凉拌藕带的做法图解3]()
3.加白糖拌均匀后，静置一会让藕带充分吸收糖分。
![凉拌藕带的做法图解4]()
4.将腌制好的藕带，连汁水一起倒入盘中。
![凉拌藕带的做法图解5]()
5.成品图
![凉拌藕带的做法图解6]()
6.成品图
小贴士
凉拌藕，我个人喜欢甜味的，如果喜欢酸甜，可以加点醋。
凉拌藕带的家常做法
（全部）
白糖:低蛋白质
1.藕带削皮洗净，切成薄片。
2.将切好的藕带用淡盐水浸泡一小会，沥干水分。
3.加白糖拌均匀后，静置一会让藕带充分吸收糖分。
4.将腌制好的藕带，连汁水一起倒入盘中。
5.成品图
6.成品图
凉拌藕，我个人喜欢甜味的，如果喜欢酸甜，可以加点醋。
