鸡蛋:养血
1.鸡蛋打入一个稍大的容器中,加入白糖,用蛋抽搅拌均匀。
2.倒入纯牛奶,继续用蛋抽搅拌均匀。
3.搅拌好的蛋液用滤网过滤两次。
4.第二次直接把蛋液过滤到耐高温的容器中。若还有些许泡泡,则用勺子舀出。
5.蒸锅里烧适量水,水开后把装着鸡蛋牛奶液的容器放进蒸格中,盖上盖子(没有盖子的容器可以盖上保鲜膜,然后在保鲜膜上扎几个小洞)再盖上锅盖,中火炖15分钟即可。
6.蒸好的牛奶鸡蛋非常嫩滑。
7.效果图!
蒸的时候火不要开得太大,否则很容易蒸老了。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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