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番茄豆腐块
健康功效
豆腐:润燥
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
番茄豆腐块的做法
![番茄豆腐块的做法图解1]()
1.首先你的有以下这些材料。
![番茄豆腐块的做法图解2]()
2.豆腐切成片，油锅里炸成金黄色捞出备用。
![番茄豆腐块的做法图解3]()
3.番茄切块
![番茄豆腐块的做法图解4]()
4.炸豆腐的油取少量，放入蒜末炒香，喜欢可以加点洋葱味道会更好哦。
![番茄豆腐块的做法图解5]()
5.放番茄，加入番茄酱翻炒出水。
![番茄豆腐块的做法图解6]()
6.倒入豆腐片，加入盐、糖、味精、翻炒均匀
![番茄豆腐块的做法图解7]()
7.装盘
番茄豆腐块的家常做法
（全部）
豆腐:润燥
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.首先你的有以下这些材料。
2.豆腐切成片，油锅里炸成金黄色捞出备用。
3.番茄切块
4.炸豆腐的油取少量，放入蒜末炒香，喜欢可以加点洋葱味道会更好哦。
5.放番茄，加入番茄酱翻炒出水。
6.倒入豆腐片，加入盐、糖、味精、翻炒均匀
7.装盘
