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  • 用料:

  • 蛤俐  一斤
  • 青瓜  一根
  • 蒜蓉  适量
  •  适量
  • 酱油  适量
  •  适量

做法:

  • 1. 青瓜切块,姜蒜切碎备用
  • 2. 蛤俐煮开去沙捞起,再放入砂锅,撒入姜蒜酱油和盐煮开
  • 3. 再加入青瓜和调料,焖几分钟,即可
  • 4. 哈哈,是不是很有营养呢
  • 5. 好了,出锅,哈哈