鸡蛋:养血
1.准备好所需的食材,隔夜米饭一碗,鸡蛋打入碗中、葱切葱花。
2.热锅放油倒入打散的鸡蛋。
3.待鸡蛋凝固了装入碗里备用。
4.起油锅放入葱花爆香
5.放适量生抽翻炒几下
6.再放入耗油翻炒几下
7.倒入米饭
8.把米饭炒散
9.倒入炒好的鸡蛋
10.翻炒均匀边炒边用铲子把鸡蛋铲小,再加少许盐调味即可出锅。
11.把炒好米饭盛到碗里压实后反扣在盘中即可。
最后不需要放鸡精,因为我放了生抽和耗油,它们本身味道就鲜美。
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