白糖:低蛋白质
1.地瓜去皮,洗净切块上锅蒸熟
2.蛋挞皮解冻备用
3.蒸好的地瓜放入白糖,碾压搅拌成地瓜泥
4.将地瓜泥放入蛋挞皮里,顺势捏扁,烤箱提前预热
5.烤箱200度烘烤10分钟
6.将蛋挞底拿掉放芝麻点缀,后继续放入烤箱180度15~20分钟,
7.烤好的地瓜酥晾凉就可以吃啦,酥酥嫩嫩的
8.,^_^
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
100%成功的自制凉皮
共21道菜