花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.尖椒,葱,姜,
2.酱,十三香。
3.将酱用水(可以是开水也可以是凉水)泄开。
4.葱切碎,尖椒去籽切成粗犷的圈状,油备好。
5.锅热油,中火,放入姜,葱,十三香稍炸一下,
6.放尖椒圈翻炒一分钟,
7.加入大酱继续炒至熟,不停翻炒,不要炒糊哦!全程不用盖盖,以免尖椒的颜色不美!
8.是不是很漂亮啊!哈哈哈!
配馒头吃最棒!
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