白糖:低蛋白质
1.准备地瓜2个削皮切块
2.放入食用油末过地瓜小火炸地瓜(一定小火,火大颜色口感都不好)。
3.放入适量白糖,和少许食用油,小火熬制,切记小火,不然糖会熬糊,味道会特别苦。
4.熬至见红,关火
5.最后将地瓜倒入锅中翻滚即可。
地瓜装盘的时候在盘底涂抹一层食用油,这样地瓜就不会沾在盘子上。
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜