绿豆:补血、护齿、保护骨骼 花生:化痰 红枣:利尿
1.成品图。
2.准备好绿豆,花生,红枣。
3.把绿豆,花生和红枣洗干净放入锅里。
4.加入适量的清水。
5.盖上高压锅的盖子,大火煮至上汽转小火再煮10分钟即可。
6.等高压锅泄气了,加入适量的冰糖,晾凉了就可以吃了。
7.成品图。
放冰箱冰镇一下会更好吃哦
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