紫薯:补脾、益气、宽肠通便 南瓜:消肿 小米:补虚
1.准备食材
2.南瓜切块,紫薯切片红枣洗干净,大米小米洗干净
3.倒入电饭锅,倒入二分之一的水
4.按煮粥键就可以
5.煮一个小时就可以啦
6.盛起倒入白糖,开吃{一碗香甜的粥}
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