香菇瑶柱排骨粥

香菇瑶柱排骨粥
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作者:晓易郎RT2K

健康功效

排骨:保护神经系统
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

香菇瑶柱排骨粥的做法

  • 香菇瑶柱排骨粥的做法图解1

    1.将排骨切小块过热水后捞起待用

  • 香菇瑶柱排骨粥的做法图解2

    2.准备好其它食材
    香菇芹菜葱切碎
    胡萝卜姜生菜切小段

  • 香菇瑶柱排骨粥的做法图解3

    3.热水烧开后往锅中加入排骨煮15分钟,以便排骨出味,然后加入淘洗干净的米并翻搅防止大米粘锅

  • 香菇瑶柱排骨粥的做法图解4

    4.十分钟后加入香菇瑶柱冬菜食材

  • 香菇瑶柱排骨粥的做法图解5

    5.待粥快熟时加入胡萝卜,并加适量盐花生油几滴生抽

  • 香菇瑶柱排骨粥的做法图解6

    6.待粥熟透后加入葱芹菜生菜

  • 香菇瑶柱排骨粥的做法图解7

    7.用勺子稍作翻转后即可装碗出锅

小贴士

41.如果煮粥时发现水不够要加热水,不可加冷水
2.胡萝卜容易熟,可后面一点再放,过早放容易碎
3.加入适量花生油可以使粥的味道更香浓,加了几小滴生抽后可以不用再加味精鸡精等
4.如果条件允许用砂锅煲粥味道更好

本菜谱由晓易郎RT2K上传

香菇瑶柱排骨粥的家常做法

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