西红柿:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备西红柿,鸡蛋,葱(因为鸡蛋比较小,所以放了4个,正常大小鸡蛋3个就可以啦)
2.鸡蛋磕入碗内,加几滴料酒打成蛋液
3.锅内放入适量玉米油
4.油热以后放入蛋液
5.用铲子搅散成小块,关火晾凉
6.面粉加入适量清水和成面团,醒十分钟左右
7.醒好的面揪剂子
8.擀成饺子皮
9.西红柿洗净,切四半,把瓤挖 出来,这样西红柿就不会出太多的汤
10.西红柿切小丁,葱切葱花
11.倒入一点玉米油先搅拌一下,这样也防止出汤
12.放入晾凉的鸡蛋,放入盐,生抽
13.拌匀即可
14.取一个饺子皮,放入馅
15.按照个人喜好包出饺子
16.蒸屉上刷一点油,摆好饺子上锅蒸,大火烧开以后蒸八分钟。
17.出锅啦,晶莹剔透,都能看见里面的馅料
18.切开一个,看着是不是很有食欲
先和面,再拌馅,这样防止西红柿出太多汤不好包。