砂锅百合啫秋葵的做法

• 1.砂锅中倒入花生油，烧至六成热，放入大蒜粒煸炒至金黄。

• 2.然后加入秋葵大火翻炒1分钟。

• 3.再加入百合、灯笼椒，翻炒均匀。

• 4.加入蚝油、盐、水，大火翻炒30秒。

• 5.盖上锅盖焖烧30秒，揭开盖子后再翻炒片刻，关火。

• 6.盛出装盘，即可享用。