百香果:低蛋白质
1.把明胶片提前用冷水泡软,百香果用瓢羹挖出杯子装着备用
2.明胶片泡软把水倒掉倒入,然后倒一点椰汁,放入明胶片、适量的砂糖煮至融化(记得用手动打蛋器顺着圈刮以免焦糊)
3.然后倒入剩下的椰汁刮均匀
4.跟着倒入百香果汁哦搅拌均匀
5.倒入盒子盖好盖子,放入冰箱冷藏3个小时即可食
6.冷冻好是凝固的
7.加入鲜芒果粒,蓝莓装饰下,口感很不错哦,香味更加浓郁了,香滑可口,很适合这个季节吃
8.单独再来一张
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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