健康春卷

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健康功效

生菜:安神
洋葱:祛痰
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

健康春卷的做法

  • 健康春卷的做法图解1健康春卷

    1.胡萝卜、黄瓜切丝

  • 健康春卷的做法图解2健康春卷

    2.红、黄甜椒切丝

  • 健康春卷的做法图解3健康春卷

    3.白萝卜、洋葱切丝

  • 健康春卷的做法图解4健康春卷

    4.生菜、紫甘蓝切丝

  • 健康春卷的做法图解5健康春卷

    5.秋葵、香蕉、奇异果切片

  • 健康春卷的做法图解6健康春卷

    6.鸡胸肉手撕条

  • 健康春卷的做法图解7健康春卷

    7.春卷皮入温水泡5秒

  • 健康春卷的做法图解8健康春卷

    8.取出铺在大盘里

  • 健康春卷的做法图解9健康春卷

    9.在中间铺上水果片

  • 健康春卷的做法图解10健康春卷

    10.依次铺上各种蔬菜丝

  • 健康春卷的做法图解11健康春卷

    11.铺上鸡胸肉

  • 健康春卷的做法图解12健康春卷

    12.靠近自己一面的春卷皮包上

  • 健康春卷的做法图解13健康春卷

    13.左边包上

  • 健康春卷的做法图解14健康春卷

    14.右边包上

  • 健康春卷的做法图解15健康春卷

    15.卷起来就好了

  • 健康春卷的做法图解16健康春卷

    16.一道具有增肌功效的健康春卷就做好了

  • 健康春卷的做法图解17健康春卷

    17.我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!

本菜谱由誉誉的御膳房上传

健康春卷的家常做法

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