排骨:保护神经系统
1.准备好食材
2.榴莲皮切出白色馕,去掉硬壳
3.排骨焯出血沫捞出洗净备用
4.锅中烧开水
5.放入榴莲白色馕
6.放入排骨,大火煮沸后转小火煲2小时
7.时间到......汤汁香浓,蒸个厨房都飘着榴莲香味。
8.加盐调味即可
9.一道美味下火的榴莲排骨汤就做好了,我是唐宝家的味道!
1、煮排骨、鸡都可以2、对去胃寒的人很有帮助3、清热下火,滋阴补气血
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