
用料:
- 菠菜 两棵
- 肉馅 300克
- 胡萝卜 一根
- 鸡蛋 2个
- 面粉 适量
- 盐,糖 适量
- 葱姜 适量
- 蚝油 两茶勺
- 花椒粉,胡椒粉 适量
- 香菜 适量
做法:
- 1. 菠菜,胡萝卜洗净切好用料理机打碎,前腿肉去皮洗净剁馅(放入葱姜一起剁),分两份放碗中分别加入鸡蛋,面粉,蚝油,胡椒粉,糖,盐,花椒粉,拌匀备用
- 2. 水烧开,把肉馅用小勺弄成小肉丸下锅(这时不要搅拌,容易碎)熟了小肉丸自动浮起,捞出
- 3. 冬瓜去皮洗净切稍厚些片,热油锅爆香蒜碎,倒入冬瓜翻炒几下加适量的水烧开,倒入小肉丸继续烧开
- 4. 放入适量盐,撒上香菜盛出即可