虾:补肾壮阳 梭子蟹:补血、护齿、保护骨骼 料酒:低蛋白质
1.螃蟹刷洗干净
2.花蛤加盐吐沙2小时
3.虾去虾须虾肠
4.备好葱姜
5.盘子上放上葱和姜
6.码上海鲜
7.放上盐和料酒
8.大火蒸10分钟
9.晾凉备用
10.锅里放入水、盐和油
11.烧开后放入面条
12.煮熟
13.捞出过凉开水
14.碗里放入盐和白糖
15.胡椒粉和凉拌酱油
16.蚝油和香醋
17.香油和凉白开水
18.料汁倒入面条拌匀
19.配上海鲜
20.一道美味的海鲜凉拌面就做好了
21.我是毛毛菜1,来香哈一起交流吧
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