香菜:护齿、低蛋白质
1.烧一锅开水,水开后放入面条煮熟,面条稍微煮偏硬一点。
2.捞出面条,控去水分后立马加少许香油拌开,防止面条黏结在一块儿。
3.将面条散开,自然冷却。
4.准备一罐香菇酱,现炒的花生米去皮,香菜切碎。
5.蒜头切碎,用凉白开泡上,这一步可在下面条前准备好。
6.将花生米捣碎一些。
7.将面条码放在盘中。
8.撒上花生碎。
9.舀上半罐香菇酱。
10.最后来点香菜。
11.拌的时候淋上一些蒜泥水,蒜泥水无需过多,能滋润面条就可以。
12.这份凉面很容易被搞定,吃的还那么美好。
面条不要煮得过熟,稍硬一点。