粉蒸鸡腿

粉蒸鸡腿
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作者:何子

健康功效

鸡腿:保护神经系统

粉蒸鸡腿的做法

  • 粉蒸鸡腿的做法图解1

    1.生姜切丝,香葱切寸段。

  • 粉蒸鸡腿的做法图解2

    2.鸡腿洗干净后剔去骨头。

  • 粉蒸鸡腿的做法图解3

    3.切成差不多大小的长块。

  • 粉蒸鸡腿的做法图解4

    4.将鸡腿肉重新抓洗一遍,放入大碗中,加入蚝油料酒白胡椒粉,切记不要加盐,不要加盐,不要加盐(如果粉蒸肉粉配料表上注明含有盐分)

  • 粉蒸鸡腿的做法图解5

    5.抓匀后,淋上一些食用油。

  • 粉蒸鸡腿的做法图解6

    6.继续抓匀,撒上葱姜丝。

  • 粉蒸鸡腿的做法图解7

    7.抓匀后蒙上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制20分钟。

  • 粉蒸鸡腿的做法图解8

    8.将腌制好的鸡腿肉挑去葱姜,撒入粉蒸肉粉。三只鸡腿剔去骨头后净重325克,按照配比,我加了70克的粉蒸肉粉料。

  • 粉蒸鸡腿的做法图解9

    9.抓匀,让每块鸡肉表面都沾上粉料。

  • 粉蒸鸡腿的做法图解10

    10.整齐地码在盘子中。

  • 粉蒸鸡腿的做法图解11

    11.上蒸锅,蒸30分钟。

  • 粉蒸鸡腿的做法图解12

    12.时间到,蒸好喽。

  • 粉蒸鸡腿的做法图解13

    13.撒上点葱花,就可以上桌了。

  • 粉蒸鸡腿的做法图解14

    14.鸡肉鲜嫩,还挺下饭呢。

本菜谱由何子上传

粉蒸鸡腿的家常做法

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