酸奶溶豆

酸奶溶豆
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健康功效

酸奶:低蛋白质
鸡蛋:润燥

食材用料

奶粉 20g
玉米淀粉 20g
白醋(或柠檬汁) 几滴
糖霜 15g

酸奶溶豆的做法

  • 酸奶溶豆的做法图解1

    1.准备好所有的材料。奶粉、玉米淀粉、糖霜,鸡蛋,酸奶、白醋或柠檬汁

  • 酸奶溶豆的做法图解2

    2.玉米淀粉称重

  • 酸奶溶豆的做法图解3

    3.奶粉称重

  • 酸奶溶豆的做法图解4

    4.酸奶称重

  • 酸奶溶豆的做法图解5

    5.蛋清分离(无油无水的容器里)

  • 酸奶溶豆的做法图解6

    6.筛入奶粉至酸奶盆中

  • 酸奶溶豆的做法图解7

    7.筛入玉米淀粉至酸奶盆中

  • 酸奶溶豆的做法图解8

    8.过筛后倒掉残渣一定要过筛,没有颗粒口感更好也好看

  • 酸奶溶豆的做法图解9

    9.上下翻拌酸奶糊,直到颗粒消失,酸奶糊会变得越来越顺滑

  • 酸奶溶豆的做法图解10

    10.蛋清盆中加入适量糖霜,滴入几滴白醋

  • 酸奶溶豆的做法图解11

    11.打蛋器低档转速慢慢转至高档,出现纹路且提前冒小尖尖不易消掉即可

  • 酸奶溶豆的做法图解12

    12.打发好的蛋清分两到三次放入酸奶糊中均匀翻拌(可将打发好的蛋清放冰箱冷藏一会效果更好)

  • 酸奶溶豆的做法图解13

    13.将搅拌好的酸奶糊和蛋清糊装到裱花袋里 剪个小口

  • 酸奶溶豆的做法图解14

    14.均匀力道挤入烤盘中。得有点稀,所以形状不是太好看,开盘比较小,这个量够做两盘还剩点。烤箱100度预热5分钟。100度放入烤箱烤45分钟即可

  • 酸奶溶豆的做法图解15

    15.成品图,脆脆的…

  • 酸奶溶豆的做法图解16

    16.细节看看,没有颗粒,所以奶粉和淀粉一定要过筛,还有在翻版酸奶糊的时候一定要搅拌均匀细细滑滑了,不要有颗粒

  • 酸奶溶豆的做法图解17

    17.来个小家伙三部曲,自己倒出来

  • 酸奶溶豆的做法图解18

    18.吃得好嗨,吃着笑着,这是对我最大的认可呀。哈哈

  • 酸奶溶豆的做法图解19

    19.好认真,倒的自己都吃掉了

本菜谱由乐正少爷Ml1y上传

酸奶溶豆的家常做法

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