姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
1.买回来的黄拉丁用开水烫一下。
2.清理干净后放碗里备用。
3.准备好所需的食材,葱切段再切点葱花最后用,姜切片蒜切片,再准备几粒花椒。
4.热锅放入一块猪油(这里说明一下用猪油熬出来的汤味道更好)。
5.待油温升至七成热时放入葱姜蒜爆香。
6.这时放鱼放热水,热水一次性放足,没过鱼就可以了。再放适量料酒。
7.大火烧开后,盖上锅盖转中火炖煮20分钟左右。
8.20分钟后,汤成奶白状,放入盐和胡椒粉调味即可出锅,出锅后撒上香菜。
9.成品图
熬黄拉丁汤用猪油味道更好。也可用菜籽油。