肉末米饭

肉末米饭
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作者:hao豪妈妈

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

肉末米饭的做法

  • 肉末米饭的做法图解1

    1.肉末躲好,加入盐,柱候酱,胡椒粉顺时针搅拌均匀,腌制备用

  • 肉末米饭的做法图解2

    2.青豆洗干净,胡萝卜去皮切丁,四季豆洗干净切丁,备用

  • 肉末米饭的做法图解3

    3.大米洗干净提前泡半个小时,锅内加入清水,大火烧开煮制米粒撑腰,也就是七八分熟

  • 肉末米饭的做法图解4

    4.立刻捞出,控干米汤,如图

  • 肉末米饭的做法图解5

    5.锅内少许菜籽油,肉末爆香(儿子不吃葱花,我没放)

  • 肉末米饭的做法图解6

    6.跟着加入,青豆,胡萝卜,四季豆丁,少许盐,翻炒均匀

  • 肉末米饭的做法图解7

    7.捞出倒入电饭煲锅胆内,

  • 肉末米饭的做法图解8

    8.上面倒入控好的米饭

  • 肉末米饭的做法图解9

    9.盖好锅盖,插上电源,自动跳闸就好了

  • 肉末米饭的做法图解10

    10.跳闸后焖三五分钟,开盖翻均匀

  • 肉末米饭的做法图解11

    11.装碗,成品!

  • 肉末米饭的做法图解12

    12.配上营养米汤,是不是很不错呀!

小贴士

米粒不能煮过头,或太硬。我这是一家四口的量,人多人少可以适量添加或减少。

本菜谱由hao豪妈妈上传

肉末米饭的家常做法

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