巧克力:低蛋白质
1.首先准备好好要使用的材料和工具
2.取块状巧克力30克隔水融化(水温不要超过40摄氏度)
3.待巧克力块状完全融化成液态状后就可以准备装入模具了
4.将液态状的巧克力装入模具内
5.用抹刀将多余巧克力抹平后静置一段时间
6.将静置一段时间的模具装入塑料盘内放入冰箱冷冻室,冷冻1小时左右便可以取出。(这样放入冰箱冷冻室后便于取出)
7.冷冻1小时左右取出模具将巧克力插片脱模
不用大把大把的花钱买补品,吃这些就能增强免疫力
共11道菜
这么多年,还是对它们没有抵抗力
羞羞脸,做饭这么久连这些小技巧都不会
共8道菜