
用料:
- 鲈鱼 一斤为宜
- 娃娃菜 十几片
- 金针菇 150g
- 洋葱 半个
- 蒜头 4瓣
- 香菜 三棵
- 油 适量
- 郫县豆瓣酱 一大勺
- 剁椒 一大勺
- 孜然粉胡椒粉 少许
做法:
- 1. 鲈鱼背后划几刀,用黄酒和少许盐略腌十分钟,所有辅料如图准备(洋葱部分切丁部分切条)
- 2. 锡纸上涂抹一些油,鱼抹上孜然粉和胡椒粉,用量看个人偏好,喜欢浓香的多抹一点,刷一层油
- 3. 外盖一张锡纸,四周折叠,平底锅加热后涂一点点油,把鱼放进去,用小火(千万小火以防烤焦)一面15分钟,另一面10分钟。
- 4. 把出剁椒、洋葱丝、香菜以外的材料下油锅煸炒
- 5. 加水用小火熬汤
- 6. 趁间隙把蔬菜烫熟
- 7. 把烫熟的蔬菜去水后铺底,把鱼小心翼翼地从锡纸中取出(主要是鱼皮容易黏连),放在蔬菜上,把洋葱丝、剁椒以及大部分香菜铺上去,倒入熬制的汤底,开火加热两分钟左右,把剩下的香菜都撒上面
- 8. 大功告成