鸡蛋:养血
1.小葱切葱花
2.备碗倒入鸡蛋,把切好的葱放入碗中加入适量的面粉加少许的盐(按个人口味加盐)适量的水搅拌
3.锅里擦点油,不要粘锅就好了。锅微热后,用勺子舀面糊,倒在锅里然后拿着锅慢慢的转开面糊,一面凝固以后再翻个面,煎成微黄即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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