凉拌白切肉西兰花

凉拌白切肉西兰花
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健康功效

西兰花:和胃
白糖:低蛋白质

食材用料

熟猪肉 适量
辣油 一勺
适量
熟白芝麻 一勺

凉拌白切肉西兰花的做法

  • 凉拌白切肉西兰花的做法图解1

    1.准备材料备用

  • 凉拌白切肉西兰花的做法图解2

    2.西兰花切小块热水加盐调味,炒熟西兰花备用

  • 凉拌白切肉西兰花的做法图解3

    3.熟肉切薄片如图所示

  • 凉拌白切肉西兰花的做法图解4

    4.辣油,味精,白糖,醋放一个碗里搅拌均匀备用

  • 凉拌白切肉西兰花的做法图解5

    5.西兰花放盘中中间,肉片铺外围,如图所示,把辣油调味的汁浇上去,撒熟白芝麻即可,成品图

小贴士

猪肉要用热的,不能用放凉的,免得吃了拉肚子

凉拌白切肉西兰花的家常做法

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