自制凉面

自制凉面
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

自制凉面的做法

  • 自制凉面的做法图解1

    1.大蒜拨好,砸成蒜泥。

  • 自制凉面的做法图解2

    2.黄瓜切成,黄瓜丝儿。

  • 自制凉面的做法图解3

    3.在蒜泥中倒入,醋酱油蚝油等调料,再倒上凉白开。

  • 自制凉面的做法图解4

    4.面条用水煮熟,用凉水,冲洗。

  • 自制凉面的做法图解5

    5.在冲洗好的面条里加入麻油和香油,搅拌均匀

  • 自制凉面的做法图解6

    6.放入黄瓜条,倒入,调好的蒜水,搅拌均匀。

  • 自制凉面的做法图解7

    7.在上面淋上辣子油就可以啦,如果比较能吃辣的就多放一些辣子,油。

小贴士

每一次我都要在那个煮好的面上面,多放很多的那个油,比如说是橄榄油或者是麻油,麻油是我们自己做的,不是在商店里买的那种,这样子话搅拌均匀之后,这样子面部容易粘连,过了一两个小时再吃他这个面影,就不会粘在一起。

本菜谱由菲妞儿妈咪上传

自制凉面的家常做法

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