排骨:保护神经系统
1.红菇泡一小时 洗净 祛根 备用
2.水烧开
3.排骨冷水下锅 大火烧开煮五分钟
4.捞出备用
5.水开加入排骨
6.中火烧开 调制小火炖四十分钟
7.把准备好的红菇加入排骨汤中 中火烧开 调制小火炖一小时 此时可以一起加入盐
8.营养美味的红菇排骨汤 做好了
9.成品
排骨要冷水下锅煮 煮排骨是为了祛除血腥味 煮过的排骨汤 更加鲜美
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